Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 60,57g | Prot: 66,12g | Carbs: 190,42g.
Café da Manhã: Great Value Whole Milk, Fresh Attitude Baby Spinach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Sandwich Skinnys, Great Value Half & Half. Almoço: Salad Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Pizza Hut Pepperoni - Classic New York Pizza Slice, 14" Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Ikea Kafferep Chocolate Cookies, Cuties Clementines, Wal-Mart Gala Apple. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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