Jornal de Andrea Fangel, 21 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
78 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1095 kcal Gord: 40,40g | Prot: 58,40g | Carbs: 129,81g.   Café da Manhã: Abacate, Banana Nanica, Manga Palmer. Almoço: Nacho Loco Mini Taco Carne Desfiada Com Queijo, Macarrão com Carne Moída, Guioza. Lanche da Tarde: Pitaya, Caqui, Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Macarrão com Carne Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Laka Oreo. mais...
1439 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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