Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 58,75g | Prot: 202,02g | Carbs: 283,71g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg. Almoço: Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Driscoll's Blueberries, Apples , Alberts Hot Sauce, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Athenos Feta Cheese, Bell Peppers, Earthly Grains 90 Second Jasmine Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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