Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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62,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 24,89g | Prot: 61,46g | Carbs: 175,28g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almoço: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Bio Kaisergemüse. Jantar: San Fabio Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Lorenz Saltletts Junior Farm, WellMix Protein Riegel Cocos, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
lange nichts mehr gehört. Wie geht's dir denn????
21 abr 24 por membro: Violetta 73
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Das ist lieb, dass du fragst ☺️
Geht mir ganz gut, nur eben der tägliche Wahnsinn des Alltags 😉
21 abr 24 por membro: IckebinsDrea
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Das freut mich, das es dir recht gut geht. Schönen Sonntag.
21 abr 24 por membro: Violetta 73
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Den wünsche ich dir auch liebes ☺️
21 abr 24 por membro: IckebinsDrea
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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