Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 62,51g | Prot: 66,86g | Carbs: 346,45g.
Café da Manhã: 매일 엔요, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 하루견과 하루견과 화이트. Almoço: 코스트코 자왕무시, 물김치, 단무지, 미소된장국, 새우 튀김, 고구마튀김, 냉모밀, 연어초밥, 계란초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 연어초밥. Jantar: 매일 엔요, 사과, 찐고구마, 달걀, 농심 사리곰탕면. Lanches/Outros: 롯데 제크 오리지널. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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