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Pesagem do dia 19/04/2024: 88,2kg
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88,2 kg
Perdidos até agora: 89,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 68,57g | Prot: 55,02g | Carbs: 213,65g.
Café da Manhã: Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Maçã. Almoço: Korin Coxinha da Asa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Baião de Dois. Jantar: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate, Garoto Serenata de Amor, Grani Amici Bolo de Frutas com Amêndoas . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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