Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 75,84g | Prot: 15,15g | Carbs: 146,21g.
Café da Manhã: Jarrow Formulas MCT Oil. Almoço: 차오코 코코넛 크림, 마이노멀 바닐라 아이스크림, 찐고구마. Jantar: Jarrow Formulas MCT Oil. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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