Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 50,19g | Carbs: 116,50g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Minas, Pif Paf Presunto, Pullman Rap10 Integral. Almoço: Peixe Cação, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados, Chuchu Cozido, Camil Grão de Bico Pronto. Jantar: Piracanjuba Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. Lanches/Outros: Abacaxi, Laranja Pêra. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de miriamsantos31
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