Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 120,61g | Prot: 117,63g | Carbs: 12,50g.
Café da Manhã: Regina Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ossobuco. Jantar: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, President Queijo Parmesão, Azeitonas Verdes. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnadriana
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