Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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105 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 26,18g | Prot: 50,96g | Carbs: 28,66g.
Almoço: Aurora Linguiça Churrasco, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Picanha Suína Temperada. Jantar: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo Frito sem Gordura, Pimentão Vermelho. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickyehhh
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