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Guten Morgen! 😊
Gestern wieder "normal" gegessen und die 89 gehalten und die Richtung stimmt auch noch. Mehr will ich doch gar nicht.
Nochmal VIELEN DANK an alle, die gestern bei der Challenge mitgemacht haben. Ich hätte nie gedacht, dass es so viele werden.😅 War wirklich schön euch mal zu sehen. 🫶🏻
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89,4 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 83,93g | Carbs: 214,06g.
Café da Manhã: Granatapfel, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Almoço: Gulasch, Reis (Gekocht), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Lanches/Outros: Actimel Multifrucht. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Es war wirklich toll, wie viele mitgemacht haben👍🤗🫶
19 abr 24 por membro: jachta
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Gumo, war ne super Idee von dir liebe Jazzi, da muss ich mich noch viele schöne Fotos schaun 🫶👍
19 abr 24 por membro: Schlumpfine_
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Ja, ich finde auch, dass Du eine schöne Challenge gestartet hast und es nun voll Spaß macht, die Teilnehmer zu entdecken 😄😊
19 abr 24 por membro: Adi_Go
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Histórico de Peso de Jazzue
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