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Darüber freue ich mich jetzt total 🤗
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Gord: 96,76g | Prot: 71,82g | Carbs: 246,67g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Culinessa Paprika-Creme, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Kühne Rotkohl das Original. Jantar: Aldi Baguette Brötchen, K-Classic Leberkäse Fein. Lanches/Outros: Eiscreme-Sandwich, K-Classic Knabber-Mix. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Hat sich quasi gelohnt, die Schoki zu ignorieren 💪👍
18 abr 24 por membro: jachta
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Liebe Jachta, genau das dachte ich auch. Schön, wenn man das so direkt gezeigt bekommt; ist ja beim Abnehmen ganz oft nicht so. Ich hätte mich jetzt nicht gewundert wenn das Gewicht trotz "Verzicht" nach oben gegangen wäre...ist ja oft so "man macht, tut, bemüht sich und dann...nix" 🙈. In diesen Phasen ist es so schön euch hier zu haben. Jedes "Mach weiter, bleib dran, der "woosh" kommt schon noch" tut dann so gut.
18 abr 24 por membro: Dani#321
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Super Dani👍 Lebt die Schoki noch 😃😉
18 abr 24 por membro: traeumerin46
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Die Schoki lebt noch und liegt jetzt wieder in der Schüssel mit dem anderen Süßigkeitenkruscht. Jedes Mal wenn ich daran vorbei laufe sage ich zu ihr "Ätschibätschi...du hast verloren".
18 abr 24 por membro: Dani#321
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Na das hat sich doch gelohnt 👏
18 abr 24 por membro: Hundesan
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18 abr 24 por membro: traeumerin46
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Jedes gramm zählt super freu mich mit dir 🫠
18 abr 24 por membro: Buddy liebling
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Ha, klasse, so eine Belohnung zu erhalten!
18 abr 24 por membro: Anna1987w
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Super gemacht 😄 mir hilft immer die Zutatenliste zu lesen 🙃 aber ich finde es klasse, dass du so stark bist und dran vorbeilaufen kannst 👍😉 weiter so
18 abr 24 por membro: joya2209
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Wie schön, das läuft ja super - weiter so 💪🏻🥰
18 abr 24 por membro: Leni ♡
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18 abr 24 por membro: Dani#321
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18 abr 24 por membro: Nicy22
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Histórico de Peso de Dani#321
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