Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 27,17g | Prot: 62,50g | Carbs: 83,45g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Pan Integral, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo. Almoço: Monissa Revuelto de Gambas con Ajetes y Trigueros, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Habas, Zanahoria Cocida. Jantar: Hacendado Kefir Natural, Pescanova Palitos Surimi, La Gula La Gula del Norte, Aceite de Oliva, Huevo de Codorniz, Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Lechuga, Carrefour Huevas de Lumpo, Salmón Ahumado. Lanches/Outros: Manzana, Plátano. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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