Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2015
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3022 kcal
|
Gord: 147,17g | Prot: 110,48g | Carbs: 323,67g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан. Almoço: Бутерброд с Красной Икрой. Jantar: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
|
2821 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|