Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 170,76g | Carbs: 207,76g.
Café da Manhã: Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Maguary Suco de Uva. Almoço: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Fugini Ervilha, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Qualitá Leite Semi Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danilo D.B
|