Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 63,81g | Carbs: 104,06g.
Café da Manhã: Melão, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma 65,9% Integral . Almoço: Banana Prata, Alface, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Bolo de Coco Low Carb, Cenouras, Brócolis Cozido, Swift Polpetoni Ao Molho Sugo, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Lanches/Outros: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilyn Souza
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