Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 63,37g | Prot: 75,83g | Carbs: 121,56g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Kibon Picolé Tablito, Alcatra Grelhada, Predilecta Molho Barbecue, Hemmer Maionese Tradicional, Heinz Mostarda Amarela, Pão Francês, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Visconti Pão, Itambé Requeijão Light, Italac Doce de Leite, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Brasfrut Polpa de Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mirianreiis
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