Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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99,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 61,01g | Prot: 75,71g | Carbs: 114,02g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Legumes Refogados. Jantar: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karolinalacerda
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