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Guten Morgen zusammen. Na das nenne ich mal gut gehalten. Aber die Schoki konnte ich wieder nicht einfach nur liegenlassen. Die ist aber auch fies 🫣🫣🤣🤣🤣. Und lecker.
So jetzt geht's auf in den 2. Arbeitstag und ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag. Fliegt nicht weg bei dem Sturm👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,4 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 99,19g | Prot: 104,75g | Carbs: 284,29g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Milch 1,5%, Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke, Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Rosenbrötchen. Almoço: Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Ja! American Dressing , Alnatura Bulgur, Avocado, Milbona Mini Mozzarella, Tomaten, Edeka Salatmix Classic, Lidl Salatgurke. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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