Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2182 kcal
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Gord: 68,69g | Prot: 57,14g | Carbs: 330,53g.
Almoço: Bolinho de Arroz, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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