Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 116,85g | Carbs: 154,15g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Tapioca. Jantar: Patinho, Batata Inglesa Assada, Kim Pão Nobre Integral . Lanches/Outros: Ovo Frito. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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