Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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75,0 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 56,32g | Prot: 72,97g | Carbs: 27,19g.
Café da Manhã: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Twinings Lady Grey Tea. Almoço: Meatballs with Sauce (Mixture), Boiled Egg. Jantar: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) . Lanches/Outros: Trader Joe's Tangerines, Kroger Pork Rinds. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _bec_ca
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