Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 26,16g | Prot: 80,09g | Carbs: 229,26g.
Café da Manhã: Nestlé Mochaccino Canela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Sonda Pão Semi Italiano. Jantar: Brasfrut Creme de Cupuaçu, Shawarma. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Itambé Mussarela Fatiada, Florio Tostata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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