Jornal de FourWheeldrive, 13 abr 24

My poor control of food intake. pooh.
95,3 kg Perdidos até agora: 19,1 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2256 kcal Gord: 85,30g | Prot: 80,78g | Carbs: 271,41g.   Café da Manhã: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Almoço: Bananas. Jantar: Pizza with Meat. Lanches/Outros: Beer. mais...
2808 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 7,6 kg por Semana

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Comentários 
I was a tiny bit better. It's okay. You will do better today.  
13 abr 24 por membro: -MorticiaAddams
You got it under control now. It’s all good. 
13 abr 24 por membro: moko 13
Been there... 
13 abr 24 por membro: AncientHippie
I had one of those days yesterday! 
13 abr 24 por membro: Diana 1234
hang in there Fourwheeldrive  
13 abr 24 por membro: buenitabishop
I know the feeling only too well FWD! We both need to get back at it and stick to it (no easy accomplishment but doable) 
14 abr 24 por membro: Maguscanook

     
 

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