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Pesagem do dia 12/04/2024: 89,0kg
***** (ant)
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89 kg
Perdidos até agora: 88,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Gord: 111,97g | Prot: 90,61g | Carbs: 284,82g.
Almoço: Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Seara Arroz Cremoso com Frango e Milho . Jantar: Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Galak Chocolate Branco, Madeleine, Richester Escureto. Lanches/Outros: Peccin Trento Massimo Dark, Member's Mark Biscoito Baunilha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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