Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 61,42g | Carbs: 117,19g.
Café da Manhã: Visconti Torrada 45% Integral, Itambé Requeijão Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Creme de Milho, La Vita Cenoura Ralada, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Predilecta Molho Barbecue , Patinho Grelhado, Scala Queijo Prato, Hemmer Maionese Tradicional, Pão Francês. Lanches/Outros: Italac Doce de Leite, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Melancia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirianreiis
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