Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 91,06g | Carbs: 132,93g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Seara Presunto, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Lanche da Manhã: Brigadeiro de Colher. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Seara Presunto, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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