Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 66,83g | Prot: 79,29g | Carbs: 135,87g.
Café da Manhã: Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Pullman Pão de Forma. Almoço: Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral. Lanches/Outros: Banana Nanica, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paathycris1
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