Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 68,14g | Prot: 83,77g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Harris Teeter Blueberries, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Coffee, Milk (Whole Milk). Almoço: Calavo Avocado, Dole Creamy Coleslaw, Whole Foods Market Boneless Beef New York Strip Steak. Jantar: Kirkland Signature Avocado Oil, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Mission Foods White Corn Tortilla. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _bec_ca
|