Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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113,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Gord: 91,95g | Prot: 144,88g | Carbs: 124,76g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Bacon em Fatias, Carne Moída. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Frango (Empanado e Frito). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de athosmoraes17
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