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Down some more.
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93,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 98,99g | Prot: 113,19g | Carbs: 162,31g.
Café da Manhã: Butter (Salted) , Cracker Barrel Biscuit, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Jantar: Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes With Gravy, KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Lanches/Outros: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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