Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 54,12g | Prot: 110,33g | Carbs: 182,00g.
Café da Manhã: Ja! Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kohlrabi, Edeka Bio Linse-Curry Pflanzlicher Brotaufstrich, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Rote Paprika, Magerquark, Arktis Mozzarella-Sticks, Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat. Lanches/Outros: Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Dani#321
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