Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 66,52g | Prot: 117,12g | Carbs: 57,22g.
Café da Manhã: Село Зелёное Молоко 3,2% , FitnesShock Topless Pina Colada, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка. Almoço: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Брокколи, Hyper Пудинг Шоколадный , Минтай Запечённый, Село Зелёное Молоко 3,2% . Jantar: Село Зелёное Молоко 3,2% , Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Окей Пирожное «Бомбон». mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EKATERINA_RAM
|