Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
A pound is a pound! If it’s permanent, that is still difficult, because losing *anything* permanently is a massive challenge unless you are extremely active lol.
When I was extremely active, the benchmark for a massive challenge was more like two or three pounds. lol at that currently! I’ll get back to that level of activity.
10 abr 24 por membro: LaineAndTheDog98
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I’m starting to increase my fitness routine again, just about to head out to another boot camp. Could do with spending an evening on the sofa but that won’t help. 😁
10 abr 24 por membro: adpreso
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Histórico de Peso de adpreso
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