Jornal de larilyn, 10 abr 24

BS 121
SG #5 .10+
69,4 kg Perdidos até agora: 24,9 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 67,64g | Prot: 98,15g | Carbs: 63,33g.   Café da Manhã: Great Value Half & Half, Baked or Broiled Salmon, Coffee (made from Ground), Italian Bread, Meijer Light Mayo, 2% Fat Milk, Espresso Coffee, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Texas Caviar - 1 cup serving, Lettuce. Jantar: Olive Oil, Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Condensed Cream of Mushroom Soup, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Lanches/Outros: Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.