Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 70,75g | Prot: 125,93g | Carbs: 141,45g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Edeka Bio Linse-Curry Pflanzlicher Brotaufstrich, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Almoço: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Olivenöl, Balsamico, Bonduelle Gold Mais, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lanches/Outros: Milka Schokolade, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
10 abr 24 por membro: traeumerin46
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Guten Morgen Eva, ich war auch vorhin ganz erstaunt und bin gerade sehr happy 😊.
10 abr 24 por membro: Dani#321
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Ja Dani, man muss halt nur abwarten, dann klappt das...bei mir auch heute 😉👍
10 abr 24 por membro: traeumerin46
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Ich hab es gerade bei dir gesehen. Juhu, deine Geduld wird belohnt 💪
10 abr 24 por membro: Dani#321
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...genau Dani, Geduld ist zu meinem zweiten Vornamen geworden 🤣
10 abr 24 por membro: traeumerin46
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Daniii, 2mal die Woche Training und trotzdem hast du sehr gute Erfolg.. Ich freue mich für dich🎉🎊.Glückwünsche . Weiter so 👏🏻💪🏼
10 abr 24 por membro: Tush.R
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10 abr 24 por membro: Brigitte. G
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Tush...jaaaaa 😊😊😊...was würde da nur 3 mal Sport die Woche bewirken 😄🤔.
10 abr 24 por membro: Dani#321
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10 abr 24 por membro: Mensch3nfeind
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Nun läuft es aber gut an.👍👏
10 abr 24 por membro: Hundesan
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@Dani: nur ein Wort— Ideal😄
10 abr 24 por membro: Tush.R
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10 abr 24 por membro: Dani#321
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10 abr 24 por membro: jachta
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Histórico de Peso de Dani#321
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