Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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112,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 66,66g | Prot: 51,90g | Carbs: 193,37g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Café. Almoço: Café, Aurora Linguiça Toscana, Banana Frita, Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca, Arroz à Grega. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma, Plus Vita Pão de Forma Original, Maguary Suco de Caju. mais...
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611 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de wellingtonrs
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