Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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100,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 38,89g | Prot: 74,67g | Carbs: 94,61g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Polenghi Requeijão Light, Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Cogumelos. Jantar: Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Lanches/Outros: Polenghi Requeijão Light, Ovo Cozido, Pão de Forma, Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de karolinalacerda
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