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Pesagem do dia 08/04/2024: 89,1kg
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89,1 kg
Perdidos até agora: 88,8 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 81,97g | Carbs: 195,13g.
Café da Manhã: Maçã, Tomates, Torta de Frango, Pimentão Verde, Maratá Catchup, Pepino (com Casca), Hemmer Mostarda Amarela. Almoço: Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Jantar: Member's Mark Biscoito Baunilha. Lanches/Outros: Forno Mágico Peta, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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