Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 37,11g | Prot: 104,69g | Carbs: 282,91g.
Café da Manhã: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Haferbrot, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Davert Bohnen Mix, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Leitungswasser, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
09 abr 24 por membro: Jazzue
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juhu...klasse 👍👍👍💪💪💪🌷🌷🌷🎉🎉🎉
09 abr 24 por membro: Dani#321
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Immerhin etwas, aber immer noch 700 Gramm mehr als am Sonntag. Und es fehlen noch 2 bis 2,5 Kilo bis ich entspannt bin.
09 abr 24 por membro: SteffiEndlichICH
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Das wird wieder. Glückwunsch 🌼 🌼 🌼
09 abr 24 por membro: Hundesan
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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