Jornal de Adriana Geraldini, 15 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
81,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1137 kcal Gord: 46,17g | Prot: 81,30g | Carbs: 107,66g.   Café da Manhã: Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Pão de Centeio, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Chuchu, Dicel Palmito de Pupunha, Seara Filé de Peito de Frango, Abacaxi. Jantar: Presunto Picado, Sadia Salsicha, AdeS Leite de Soja Zero, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Banana Prata, Empada de Palmito, Adams Biscoito de Polvilho, Amêndoas sem Casca. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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