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Guten Morgen zusammen. Endlich wieder zu Hause. Gewichtstechnisch hat es sich ja gelohnt. Jetzt möchte ich versuchen das zu Hause auch weiter umzusetzen und einfach wieder mehr aufzupassen. Jetzt ist noch Erholung angesagt. Und ihr habt einen schönen Dienstag und passt auch weiterhin gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,6 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 75,52g | Carbs: 222,61g.
Café da Manhã: Buko Balance, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen. Jantar: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Valbonta Grana Padano , Birkel Spaghetti , Rama Cremefine 15%, Baby-Spinat. Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Milka Vollmilchschokolade. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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 Comentários
Schön, dass du wieder zu Hause bist...🍀
09 abr 24 por membro: traeumerin46
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09 abr 24 por membro: Hundesan
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lass dich von deinem Schatz verwöhnen 👍
09 abr 24 por membro: dara1511
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Histórico de Peso de haseeins
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