Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 74,58g | Carbs: 74,84g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Growth Supplements 80% Whey Protein. Almoço: Dori Bala de Hortelã, Yoki Farofa, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Panco Biscoito Maria, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Pão de Queijo, Growth Supplements 80% Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de igrigoleti
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