Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 69,05g | Prot: 85,67g | Carbs: 264,65g.
Café da Manhã: Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Almoço: Lacta Laka, Tomates, Alface, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Lanche da Tarde: Mimo Uva Verde sem Semente, Nescau Achocolatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Taeq Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Batata Doce Cozida, Queijo Ricota. Ceia: Lacta Diamante Negro (20g), Goiaba, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HalleyTigrinha
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