Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 70,85g | Carbs: 172,35g.
Almoço: Betânia Leite Integral (100ml), Quaker Farelo de Aveia, Feijão Fradinho Cozido, Café com Açúcar, Batata Inglesa Cozida, Café com Açúcar, Carne de Vaca Seca (Jabá), Batatas Fritas. Jantar: Café com Açúcar, Kim Bolo de Abacaxi, Açaí, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Maçã. Lanches/Outros: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Betânia Leite Integral (100ml), Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARILUZIA9
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