Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 68,97g | Carbs: 123,70g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Nhoque. Jantar: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca, Seara Linguiça de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Dori Amendoim tipo Japonês , Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Batavo Iogurte de Morango. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tadesa
|