Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 24,91g | Prot: 56,80g | Carbs: 158,85g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Almoço: Yoki Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Light, Café, Rancheiro Cream Cracker. Lanches/Outros: Maçã, Laranjas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 60epouco
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