Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 64,89g | Carbs: 165,06g.
Café da Manhã: Vigor Danone. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Alface. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Cachorro Quente, Danone Danone Morango , Sanduíche de Presunto e Queijo, Café com Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de silva.tamyy17
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