|
Вода вернулась,но по форме всё хорошо:)Мне нравится:)
|
47,0 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 48,36g | Prot: 122,65g | Carbs: 133,11g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almoço: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Jantar: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Экомилк Творог Обезжиренный, Bombbar Соус Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Сгущёнка Варёная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|