Jornal de Johanne, 04 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
102,1 kg Perdidos até agora: 24,5 kg.    Ainda faltam: 11,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1247 kcal Gord: 50,81g | Prot: 34,73g | Carbs: 167,07g.   Café da Manhã: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Now Foods Now Better Stevia, Coffee, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Sonic Fries Large. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Stubb's Original BBQ Sauce, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). mais...
2486 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Johanne


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.